Стройная - это сайт для прекрасной половины человечества, которая всегда хочет выглядеть “на все сто”.

Если вы хотите поддерживать вашу фигуру в идеальном состоянии, либо хотите вернуть телу прежнюю стройность и упругость, хотите сбросить лишние килограммы, а также поддерживать мышчы тела в тонусе - значит этот сайт создан для вас !

Совершенно не важно сколько вам лет - главное желание измениться ! Если человек чего-то очень сильно хочет и верит в то, что он этого добьется - судьба сделает его волшебником. Помните это !

Как выбрать диету после диеты

Наверное, почти все сталкивались с этим вопросом. Только закончилась диета, сразу же спустя несколько дней опять    ... читать дальше

Ананасовая диета

Сколько диет мы знаем с ананаса? Сколько всего хорошего мы слышали о них? Что, как-будто, ананас прекрасно подходит    ... читать дальше

Как похудеть летом

Летом в тысячу раз приятнее худеть, ведь совсем скоро отпуск, море, купальник… Хотите стать еще более стройной ? Все в ваших    ... читать дальше

Клубничная диета

Наверное, самый прекрасный летний подарок для нас - это клубничка! Мы ее так долго ждали, ведь она такая сладкая, сочная    ... читать дальше

Начало развития целлюлита

Если на вашем теле еще нет признаков «апельсиновой корочки» – это еще совсем не означает, что у вас нет    ... читать дальше

Худеем в офисе

Благодаря ежедневным стрессам, которые мы получаем    ... читать дальше

Худеем с фруктами

В детстве мама заставляла постоянно кушать побольше фруктов    ... читать дальше

Выбор вида спорта

Наверное, всем известно, что люди, которые занимаются спортом    ... читать дальше

Худеем с умом

В нашем современном мире существует очень много разных    ... читать дальше

Body Ballet (Боди Балет)

Вы не раз слышали это название, но до этого времени    ... читать дальше




Японская диета

Японская диета

Выбрав диету, просидев на ней около месяца, мы начинаем жаловаться, что он не действует. Это может быть из-за двух причин: эта дите действительно не очень хорошая или вы не знаете, что перед любыми диетами необходимо сделать очистку организма.

А вот японская диета обещает, что именно с ее помощью у вас будет одновременно происходить очистка организма, при этом вы сможете прекрасно худеть. И похудеть не на несколько месяцев, а минимум на года два-три, без каких либо усилий. Правда или нет, это решать вам! Вся диета длиться всего 13 дней. В это время категорически запрещается употреблять: алкоголь, соль, сахар, кондитерские и мучные изделия. При этом без каких-либо ограничений пейте воду.

Только в том случае, если вы четко будите придерживать последовательности диеты, вы сможете увидеть результат.

День 1. Завтрак: черный чай. Обед: стакан томатного сока + вареные яйца + салат с капусты под растительным маслом. Ужин: вареная рыба.

День 2. Завтрак: черный чай. Обед: жареная рыба + овощной салат. Ужин: стакан кефира с низким процентом жирности и 100 гр. вареной говядины.

День 3. Завтрак: черный чай с одним сухариком. Обед: 200 гр. вареной говядины с овощным салатом под растительным маслом. Ужин: один жареный кабачок.

День 4. Завтрак: черный чай. Обед: одно варенное яйцо + 2 вареные морковки. Ужин: фрукты.

День 5. Завтрак: черный чай. Обед: 20 гр. твердого сыра. Ужин: рыба жареная или вареная + стакан томатного сока.

День 6. Завтрак: черный чай. Обед: 200 гр. вареной курицы + салат с овощей. Ужин: 2 вареных яйца с томатным или морковным соком.

День 7. Завтрак: черный или зеленый чай. Обед: 150 гр. вареной говядины + фрукты. Ужин: вареные крабы. 150 гр. вареной говядины + фрукты.

День 8. Завтрак: черный чай. Обед: 150 гр. вареной курицы + салат. Ужин: фрукты.

День 9. Завтрак: черный чай. Обед: жареная или вареная рыба + салат. Ужин: фрукты.

День 10. Завтрак: салат с сырой морковки под лимонным соком. Обед: 1 сырое яйцо + 20 гр. твердого сыра + 2 вареные морковки. Ужин: стакан кефира.

День 11. Завтрак: черный или зеленый чай. Обед: 2 вареных яйца + 1 большой жареный кабачок. Ужин: 15 гр. твердого сыра + салат с овощей.

День 12. Завтрак: черный чай + один сухарик. Обед: вареная рыба + салат с овощей. Ужин: 2 вареных яйца + 200 гр. вареной говядины.

День 13. Завтрак: черный чай. Обед: стакан кефира + 200 гр. вареной курицы. Ужин: жареная рыба + салат с овощей. Надо заметить, что во время этой диете вы никогда не будите чувствовать себя голодными.



заработок, схемы заработка

Все о рынке Forex - Форекс и финансовый беттинг. Стратегии торговли, инвестиции
Блог о бизнесе в интернете
- SEO, фарма, адалт, датинг… Блог Поздея.

VIP Секс по телефону для России и Украины. Дешевый секс по телефону

© 2008 Использование материалов возможно
только c разрешения редакции.

Главная / Все статьи / Партнеры / Контакты